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Marca: Met-Rx |
Categoria:
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| Creatina 400g a creatina da Met-Rx |
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€ 14,00
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Para óptimos resultados deve seguir o seguinte:
Fase 1 (carga): consumir uma colher de chá cheia 4 vezes ao dia (para pessoas com menos de 86Kg), 5 vezes ao dia (para pessoas com peso entre 86 e 100Kg) ou 6 vezes ao dia (para pessoas com mais de 100Kg), apenas durante 5 dias.
Fase 2 (manutenção): consumir uma colher de chá cheia por dia (para toda a gente sem diferenciação do peso) durante 11 semanas.
Fase 3 (repouso): não consumir suplementos com creatina durante 4 semanas.
Estas 3 fases podem depois ser repetidas.
Suplemento alimentar procedente: EUROPA
Ingredientes
Cada colher de chá cheia contem: HPLC Monohidrato de creatina puro 5.000mg |
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